胚胎移植后快速着床,你需要注意这些!

胚胎移植是试管婴儿辅助生育技术中的最后一个步骤,也是非常重要的一个步骤。很多人认为,胚胎移植成功后就万事大吉了,其实不然。胚胎移植到着床也是一个至关重要过程。那么胚胎移植后需要注意些什么呢?

1.注意饮食

胚胎移植后以高蛋白质、易消化食物为主,如:鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋。通过这些来利尿并且增加蛋白质。吃易消化的,这点尤为重要,宝宝在肚子里,大便干燥肯定会腹部收缩用力,这样不利于胚胎着床。

不能补:活血化瘀的食物不能吃,有祛湿排毒功能的食物不能吃,如:补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶。

不能吃寒凉水果和食物,如:水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃。

破坏子宫内膜的食物也不能吃:苹果、柠檬、番茄。

2.注重休息

移植后从到家以后开始卧床48小时,除了上洗手间,可以平卧、侧卧,但是不要起床,可以斜靠在床上,但是角度必须小于45度,起床的时候,不要一下子坐起来,先侧身,用手撑着床慢慢起来。48小时以内不要洗澡,避免用力的运动、慢跑或者骑自行车都不行,但是慢走是有益健康和安全的,不要提任何重的东西直到怀孕测试。

3.放松心情

保持心情平静、放松,不要多想结果、患得患失,避免不必要的精神损失,不能生病,注意天气变化,适当添减衣服。

4.避免性生活

胚胎移植后应避免与丈夫有亲密举止,杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。

温馨提示:参照上述注意事项,就可以开开心心的等胚胎着床了。