试管备孕妈妈注意了,如何改善卵泡发育不良早日好孕?

卵泡发育情况是试管备孕妈妈们都关注的事情,当出现卵泡发育不良时,就可能导致卵子质量差甚至卵泡不破裂、不排卵的情况,对试管婴儿的治疗进程以及成功率都造成不利的影响。那么,卵泡发育不良具体有哪些表现?怎么改善卵泡质量早日好孕?

 

 

试管医生表示,当女性卵泡不发育时会呈现这几种情况:卵泡小,卵泡发育不成熟;卵泡发育不圆,为椭圆形,甚至为“枣核形”,无受精能力;卵泡发育成熟但是不破裂,无法排卵。

 

卵泡发育不良要怎么改善?

 

作息规律

不要经常熬夜,熬夜会导致内分泌失调,加重卵巢排卵障碍问题,女同胞们要学会调节压力,放松身心,每日保持充足的睡眠。

 

饮食调理

卵泡发育不好可以多吃一些富含植物雌激素的黄豆及黄豆类制品,黑豆,这类食物中有助于女性朋友恢复卵泡的发育情况,并且还能促进卵泡发育到正常的状态,直至排出。

 

坚持运动

坚持每日锻炼不仅能够增强体质,对于卵巢健康以及卵泡的发育都是有帮助的,同时运动也可以帮助女性调节心理状态,保持好心情,拥有一个很好的内分泌环境。

 

促排卵治疗

使用促排卵药物或者打排卵针进行治疗,可以促使卵泡生长排出成熟卵子,大大增加获得健康优质卵子的几率。

 

最后还有非常重要的一点,那就是积极配合医生的治疗,遵照医嘱,这样治疗起来才会起到事半功倍的效果,试管也会一次成功好孕的。